Иссык Куль отдых, Киргизия отдых, озеро Иссык Куль, фото. Комфотрабельный отдых на берегу легендарного озера!
Данные обновлены на сезон 2014 года
Комфортабельный отдых на берегу озера Иссык-куль
+996 555 780549
+7 923 1142234
+(383) 20 10 999
Дамы и Господа! Мы предлагает вам недорогой, но комфортный отдых на
северном берегу озера Иссык-Куль. Приезжие размещаются в построенных
коттеджах. Отдых в Киргизии на озере Иссык Куль незабываем!
Новости


Самое читаемое


Иссык Куль отдых
Отдых на озере Иссык-куль 2014 - Гостиницы, пансионаты и санатории

Плюсы езды на велосипеде

Польза велопрогулок давно и всем известна. Это не только польза для здоровья и фигуры но это еще и экологичность велосипеда. Давайте попробуем разобраться какие конкретные плюсы для здоровья при регулярной езде на велосипеде.

В первую очередь это трата лишних калорий, что позволит вам в кратчайшие сроки привести фигуру в порядок. Всего за 1 час катания на велосипеде вы теряете в среднем 500 ккал. Конечно, в зависимости от интенсивности катания вы можете потерять и больше, поэтому велосипед отличный кардиотренажер, который позволит улучшить ваше здоровье.

Всем известно, что любая двигательная активность способствует выделению «гормонов счастья», эндорфинов. По последним исследованиям ученных велосипед один из самых быстрых способов получить свою дозу счастья. Достаточно 10 минут прокатиться на ощутимой скорости и все плохие мысли улетучиваться сами по себе.

Давно доказано, что велосипед снижает риск инфаркт миокарда и содержание плохого холестерина в крови. Так же велосипед полезен для легких. После велопрогулок кровь обогащается кислородом, что способствует улучшению памяти и работоспособности мозга в целом.
Ко всему прочему регулярная езда на велосипеде предотвращает варикоз благодаря улучшенному кровообращению ног в процессе езды. А так же доказано что велопрогулки улучшают зрения. В общем, плюсов у езды на велосипеде предостаточно, что бы приобрести себе велодруга. Начните получать удовольствие и пользу от этого гениального изобретения и вы забудете о других способах передвижения.
Иссык Куль фото южный берег
Иссык Куль фото природа
Зимний Иссык Куль фото


отдых в Киргизии


©-2009 - 2016. Яндекс.Метрика